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膝蓋無力，前側疼痛、甚至出現爆裂聲？你的膝蓋到底怎麼了？

不知道愛運動的你是否常常會出現:運動中膝關節僵硬無力，膝蓋的前側還會出現疼痛， ... 一個健康的膝蓋由四個主要部分組成：骨骼，軟骨，韌帶和肌腱。

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