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「膝蓋痛」的4個簡易自我檢查：我是受傷還是退化？

或是某些年輕運動員真的要彎、伸膝蓋很多的人。大部分還是中年長輩以上的好發較多。所以跟退化比較有關。 但其實不要過度擔心，內側皺襞治療方式 ...

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