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【體態矯正】關於膝外翻、X型腿的成因與矯正方法 - ITW01

文章摘要： 只活動你的腿感受外旋肌的啟用擡起到終末端保持3-5秒重複20次五、如何矯正膝外翻這一節我們從一下四個部分來展開髖關節膝關節踝關節髖、 ...

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