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前膝痛（軟骨退化／勞損）

髕骨的滑動很多時候會出現問題。有些人先天髕骨形狀不同稱，或股骨槽較淺，也會令髕骨滑動出現不穩。 · 足弓下陷（足外翻或扁平足）也是很常見的因素。足弓下陷帶動小腿骨及 ...

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