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《案例分享》膝蓋外側痛：髂脛束磨擦症候群

二十多歲男性數週前開始密集跑步及跳繩訓練，訓練一段時間之後發現膝蓋外側疼痛，之後一訓練就痛，訓練量都無法達到之前的強度及持久力，嚴重時甚至痛到無法上下樓梯、 ...

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