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膝蓋疼痛如何治療和預防呢? | 運動生活SportsLife

您是不是很喜歡跑步呢?習慣跑步的人容易出現膝蓋疼痛， 疼痛的部位和症狀有很多種，例如“膝蓋板底部疼痛”，“膝蓋內部疼痛”和“膝蓋外部疼痛像刺痛”。

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