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運動護膝與膝蓋康復常見問題，知識分享小課堂 - 今天頭條

膝蓋落地是需要穩定性的，它的穩定性是由我們的本體感覺反饋到大腦， 本體感覺指的是我們的肌肉、肌腱、還有關節之內會有一些本體感覺器的細胞，它會 ...

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