認識膕旁肌群大腿後側肌群@ TC's Life Journey :: 隨意窩Xuite日誌 ... 發炎先冰敷再熱敷經常慢跑、登山健行者是好發族群,因常使用到膕肌肌腱,長期下來會造成膕肌肌腱發炎 ...
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