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婦女鬆弛8點不漏婆婆媽媽骨盆保健真簡

的收縮,膀胱頸及括約肌放鬆,尿液才可 ... 膀胱. 尿道口. ·骨盆底肌肉. 16 擋不住的危機. -bh z w. 你可知道我難過: ... 原理:利用擠壓其彈性達到強化肌力訓練。

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