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常_病按摩手法速成 - Google 圖書結果

自我按摩几步曲(1)如在发作时,可将踝关节背屈,即向上勾足,用手向上用力扳动足大指 ... 以上手法,每日早晚各1次。 ... (2)睡眠时可用暖水袋热敷小腿部,防止受寒、着凉。

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