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一天跑廁所好幾次？避免腸躁症最好不要吃這些食物 - 奧丁丁客棧

大腸激躁症 主要分為腹瀉型、便秘型、混合型3個類型，與個人長期累積的不正常飲食、作息、情緒、壓力，以及藥物使用、腸道菌種環境失去平衡有關。

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