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腸躁症如何改善？5分鐘認識腸躁症發生原因、飲食禁忌與 ...

便祕型腸躁症：排便頻率小於每週3次，糞便形狀堅硬、顆粒狀；與排便不順，卻容易腹痛及感受到便意; 綜合型腸躁症：上述腹瀉、便秘狀況交替發生. 腸躁症 ...

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