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胸腔內科專區- 衛教天地 - 慶昇醫院

（2）增加肺活量。 二、呼吸運動. ◎噘嘴呼吸及腹式呼吸. 噘嘴呼吸. 步驟： ... 一隻手放在胸部，另一隻手放在腹部（用手來感覺呼吸是否正確，吸氣時腹部鼓起來，吐氣 ...

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