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管理Covid-19病後康復期間出現的氣促問題

您可以使用任何令您覺得呼吸暢順的姿勢‒ 或者您會想試試. 轉換姿勢。 ... 正常呼吸一分鐘。 每當您感到氣促時，都可以用這三個步驟。 ... 控制式呼吸法（腹式呼吸法）.

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