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腹式呼吸肚子變大
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呼吸NG!拚命做操,卻還是一直胖
腹式呼吸 還能延展深層的肌肉以及擴展背部肌肉群。當肌肉有彈性,整個人會 ... 等到肚子變得硬硬的,再用鼻子慢慢把氣吐掉氣後,你會感到思緒變得很清晰 ...
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