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從頭到腳健身法 - 第 47 頁 - Google 圖書結果

除了人以外,所有的動物均為「腹式呼吸」 o 「腹式呼吸」的優點是:可充分發揮肺泡的功能,增加肺活量 o 由於人類改變呼吸方式,使大部分肺泡長期閒置,進而失去活動力, ...

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