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腸 道 發酵
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可別忽略腸道裡的小小尖兵 腸益菌! 打造優質的腸胃環境
加上,腸益菌會促進腸壁細胞分泌黏液及黏蛋白,降低腸道上皮細胞與病原菌及有害物質接觸的機會,因此有降低腸病變的風險。目前最讓大家耳熟能詳的發酵食品就是韓式泡菜。有 ...
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