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你吃對了嗎？10 個關於益生菌的迷思，讓專業醫師一次解答！

正常情況下，人的腸胃道約有100 兆的細菌，當中有好菌也有壞菌，好菌有著增加免疫力、預防過敏、調節血壓等幫助，壞菌則會提高產生有毒物質、發炎、致癌的 ...

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