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腸道第二大腦解密》掌握腸道菌運作原理、功用

除了出現腹瀉、便秘等問題，長期忽視腸道健康，更可能增加阿茲海默症等其他疾病風險， ... 平時可以多多藉由補充益生菌，來維持腸道細菌叢生態的平衡，做好腸道保健。

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