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腸道健不健康，比你想像中重要很多！ - 佳格健康GO

「飲食」其實是腸道問題的最大主因，現在人的飲食容易攝取高脂、高糖、加工或是精緻化的食品，而這些食物對腸道的負面影響其實很大，當飲食不均，就會改變腸道的菌叢生態， ...

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