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腸道細菌竟會影響喜好、性格甚至壽命！如何守護腸道環境？

「益生菌」這個名字來自於如果積極利用這類微生物，可以讓人維持健康的想法。因為，如果攝取帶有好菌的發酵食品，就可以把好菌送進腸道。 此外，也有所謂 ...

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