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益生菌怎麼吃？腸胃醫師公開「腸」保健康5秘訣

當腸道好菌多，可以避免便祕等消化道不適，並且有助調整免疫力，改善過敏情況。 ... 腸胃科醫師錢政弘醫師指出，腸道菌叢越充足越豐富，越可減少罹患疾病的機率，阿茲 ...

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