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吃出強大免疫力健康從腸道健康開始｜動一動don1don

人類的腸道有大約100萬億的微生物細胞，是人體其它部位的十倍， ... 發酵過程形成的益生菌有助於腸胃健康，還有助於舒緩腹瀉或便秘，並增強免疫系統。

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