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腸躁症飲食
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改善大腸激躁症請重新檢視飲食與生活方式| 醫療新聞
食物種類也要慎選,不吃容易產氣的食物,例如豆類、乳製品、地瓜等;少吃刺激性的食物,例如咖啡、濃茶、酒、酸辣之物等;避免吃容易消化不良的食物,例如 ...
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