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腸躁症飲食
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腸躁症是什麼?4型腸躁症如何改善、根治腹瀉症狀?-第3頁
壓力大、荷爾蒙改變、食物過敏或不耐,都是可能加劇腸躁症的原因。常見刺激性較大的食物包括:巧克力、香料、脂肪、水果、豆類、高麗菜、花椰菜、牛奶、 ...
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