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腸躁症燕麥
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壓力一大就腹瀉、便祕?燕麥、奇異果低敏飲食,甩開大腸激躁症
一碰到壓力襲來,就像壓力鍋快爆炸,經常反覆腹瀉、腹痛,或是時而容易便祕,小心可能是大腸激躁症上身!尤其是腸道敏感度較高的人,容易因為生活過於緊張、...
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