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健康雲：吃燕麥片可減緩腸躁症@ 晏安診所院長陳文昌醫師:: 隨意窩 ...

醫師說，腸躁症常有腹瀉、便祕症狀，吃燕麥片可改善水便、便祕，至於乳酸飲料雖含腸道益菌，但患者如同時有乳糖不耐症，就不宜喝，以免引發腹部不適或腹瀉。 開業肝膽腸胃 ...

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