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腸躁症可以喝什麼飲料
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醫推:「3不沾」腸躁症不上身!「低腹鳴飲食」少吃產氣醣類
另外黃郁純醫師建議,腸躁症患者要多吃蔬果、多喝水,可以攝取低腹鳴飲食(Low FODMAP Diet)像是豆芽、蘿蔔、甜椒、黃瓜、四季豆、菠菜、茄子、海帶、 ...
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