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腸躁症可以喝什麼飲料
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每5人就有1人腸躁症營養師建議:8種食物要少吃
一、咖啡因:. 程涵宇表示,咖啡對腸道有刺激作用,會導致排便,有些人甚至腹瀉。 · 二、啤酒: · 三、含糖飲料: · 四、蘋果: · 五、甜味劑: · 六、青花菜:.
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