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疫情間腹痛、排便不順等腸胃不適患者大增營養師 - 運動星球

低腹敏飲食遠離腸躁：食物中特定類型碳水化合物「FODMAPs（腹敏）」，可能是造成腸胃道敏感的關鍵，尤其是腸躁症患者攝取過多FODMAP 時，易發生食物 ...

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