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生病時要怎麼吃？出現這4 種病時這樣吃最快好

稀飯加上肉鬆、海苔、蒸蛋加上香菇丁或肉末、濃湯。 (2).優質蛋白質. 深海魚 ... 瘦肉粥、吻仔魚粥。 不建議攝取的食物：. 不易消化蛋白質及高纖維質類的 ...

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