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無花果乾3 大營養功效大公開！附懶人食譜+吃貨至愛好物推薦

無花果乾富含纖維，可以促進腸胃蠕動，緩解便秘問題並排走宿便，非常適合 ... 花青素、維他命C 及E ，具有保護細胞抗氧化、抗炎、抑制自由基的功效。

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