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保健食品可以同時吃嗎？空腹吃還是飯後吃？社區藥師一次告訴你

至於其他種類的保健品，只要沒有刺激腸胃的情況，一般建議空腹服用，吸收效果比較好。 但有一個特殊的情況是益生菌，根據菌種不同，有些產品標榜「可通過 ...

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