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腸胃不蠕動怎麼辦
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七大保養腸胃守則,預防消化不好「胃堵堵」 - 東元綜合醫院
... 正餐往往吃不到10分鐘就結束,但這樣吃進的食物都沒有經過充分的咀嚼,食物以大塊的形式進入腸胃道,腸胃需分泌更多的消化液且需加強蠕動,造成負擔。
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