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腸胃不舒服可以吃什麼
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胃不舒服,怎麼吃,吃什麼,何時吃? - 照護線上
這時候務必要避免高糖分、高油脂的速食、加工肉類、甜品,或者是容易刺激胃酸分泌的食物,含有較高量不可溶纖維的蔬菜、全穀類也不適合,都會更容易導致 ...
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