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腸胃不好症狀
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注意!如果你「胃不好」,尤其不能吃這些食物,聰明避開它吧
通常胃不好,症狀是吃一點點就會飽,稍微多吃一點就會胃脹,特別在晚上多吃的話,還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。
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