[爆卦]腸胃不好拉肚子是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 腸胃不好拉肚子產品中有6篇Facebook貼文,粉絲數超過1,887的網紅I'm 拼命小姐 PinPin,也在其Facebook貼文中提到, 有時候還是不要太囂張,上禮拜還在想自己孕期真的很幸運沒有生病感冒~  沒想到前天突然...急性腸胃炎,半夜爬起來狂吐、拉肚子🥲嚇死寶寶了!整晚都沒睡,幸好拉的不狂,不然造成宮縮就好緊張...  晚上想說可以吃個吻仔魚粥,結果....🤮,所以現在很乖都吃白吐司,對小星星很抱歉,媽咪身體會趕快好...

腸胃不好拉肚子 在 I'm 拼命小姐 PinPin Instagram 的精選貼文

2021-09-03 21:20:14

有時候還是不要太囂張,上禮拜還在想自己孕期真的很幸運沒有生病感冒~  沒想到前天突然...急性腸胃炎,半夜爬起來狂吐、拉肚子🥲嚇死寶寶了!整晚都沒睡,幸好拉的不狂,不然造成宮縮就好緊張...  晚上想說可以吃個吻仔魚粥,結果....🤮,所以現在很乖都吃白吐司,對小星星很抱歉,媽咪身體會趕快好...

  • 腸胃不好拉肚子 在 I'm 拼命小姐 PinPin Facebook 的精選貼文

    2021-01-16 18:18:10
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    有時候還是不要太囂張,上禮拜還在想自己孕期真的很幸運沒有生病感冒~
    
    沒想到前天突然...急性腸胃炎,半夜爬起來狂吐、拉肚子🥲嚇死寶寶了!整晚都沒睡,幸好拉的不狂,不然造成宮縮就好緊張...
    
    晚上想說可以吃個吻仔魚粥,結果....🤮,所以現在很乖都吃白吐司,對小星星很抱歉,媽咪身體會趕快好起來餵飽你喔!
    
    下禮拜產檢~不知道小星星又大了多少呢?胎位正了沒?既期待又緊張啊啊啊!
    
    我本來一直想要自然產,剛剛問大叔說:「你覺得到底要剖腹還是自然產?」他竟然跟我說:「因為我很怕痛所以如果我是你會選剖腹」
    
    OOXX 瞬間覺得一陣風............🙄
    
    孕期32週~怎麼突然好苦惱!歡迎大家給我建議,哈哈哈
    
    #拼命小姐的日常 #拼命小姐好孕到 #妊娠 #妊婦 #孕婦生活 #孕婦日常 #妊婦記録 #孕婦

  • 腸胃不好拉肚子 在 二寶媽米妮媽咪 Facebook 的最佳貼文

    2020-11-18 20:08:53
    有 11 人按讚

    腸胃炎只能吃粥嗎?
    其實~只要掌握「好消化的清淡飲食」+衡量自己腸道狀況
    當然不一定只能吃粥呀⋯⋯

    👩🏻‍⚕️來~給腸胃炎、拉肚子的朋友飲食方針:

    ⭕️可以吃👉🏻
    ✔️可止瀉(雙向調節)的水果:蘋果、香蕉
    ✔️水煮清湯類:蛋花湯、清湯麵、粥品
    ✔️好消化的:蒸蛋、吐司、蘇打餅乾
    ✔️少粗纖維的菜:蔬菜的野菜部分

    ⚠️避免吃👉🏻
    ❌油煎油炸
    ❌辛辣刺激食物
    ❌甜食:蛋糕、甜甜圈等
    ❌高糖飲料:選無糖補充水份可以,但有糖的會影響滲透壓,可能繼續拉哦⋯

    👩🏻‍⚕️腸胃炎的 照顧大重點👉🏻
    ✅多喝水、平衡電解質
    尤其一天拉好多次、又像水龍頭🚰一樣的💩更要注意!
    孕婦、小孩、老人更要補充運動飲料,小朋友的可以稀釋給予。

    ✅飲食清淡、好消化
    腸子已經很累了,請不要再加重他的負擔~遵照清淡飲食吧!

    ✅少量多餐、減少刺激
    可以把一天3餐 分成一天6餐(3正餐+3點心)減少腸胃負擔。
    .
    .
    #腸胃炎 #腸胃不適 #營養懶人包 #腸胃健康 #腸胃道發炎 #腸胃炎退散 #腸胃炎快快好 #拉肚子飲食
    圖文取自 #高敏敏營養師

  • 腸胃不好拉肚子 在 高敏敏 營養師 Facebook 的精選貼文

    2020-11-18 15:39:04
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    腸胃炎只能吃粥嗎?
    其實~只要掌握「好消化的清淡飲食」+衡量自己腸道狀況
    當然不一定只能吃粥呀⋯⋯

    👩🏻‍⚕️來~給腸胃炎、拉肚子的朋友飲食方針:

    ⭕️可以吃👉🏻
    ✔️可止瀉(雙向調節)的水果:蘋果、香蕉
    ✔️水煮清湯類:蛋花湯、清湯麵、粥品
    ✔️好消化的:蒸蛋、吐司、蘇打餅乾
    ✔️少粗纖維的菜:蔬菜的野菜部分

    ⚠️避免吃👉🏻
    ❌油煎油炸
    ❌辛辣刺激食物
    ❌甜食:蛋糕、甜甜圈等
    ❌高糖飲料:選無糖補充水份可以,但有糖的會影響滲透壓,可能繼續拉哦⋯

    👩🏻‍⚕️腸胃炎的 照顧大重點👉🏻
    ✅多喝水、平衡電解質
    尤其一天拉好多次、又像水龍頭🚰一樣的💩更要注意!
    孕婦、小孩、老人更要補充運動飲料,小朋友的可以稀釋給予。

    ✅飲食清淡、好消化
    腸子已經很累了,請不要再加重他的負擔~遵照清淡飲食吧!

    ✅少量多餐、減少刺激
    可以把一天3餐 分成一天6餐(3正餐+3點心)減少腸胃負擔。
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    #腸胃炎 #腸胃不適 #營養懶人包 #腸胃健康 #腸胃道發炎 #腸胃炎退散 #腸胃炎快快好 #拉肚子飲食

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