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胃痛、胃脹氣要喝粥？中醫：這款粥好消化、可修復腸胃 - 今周刊

有的人腸胃不好的時候，會選擇煮粥喝，另外，傳說中醫有「養胃三君子」 ... 或稱為「中土」，意思就是先天不良、體質不佳，都可以透過調理脾胃改善。

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