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[閒聊] 減肥時必須避開的「高熱量食物」TOP10 - PTT 熱門文章 ...

另外，椰子、酪梨、榴蓮等皆是熱量高的水果，減肥期可以改吃柳橙、櫻桃、 ... 糕、 腸粉等，熱量都超過120大卡，粉蒸排骨更高達210卡，熱量不容小覷！

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