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這些食物澱粉多嗎？熱量高嗎？減肥時候能吃嗎？

腸粉 的熱量不算高，一份腸粉大概200-300g 資料：香港食物安全中心藕粉幾乎是純澱粉，沒什麼蛋白質也沒有脂肪，鐵含量的確比一般澱粉高（藕粉17.

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