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腳踝扭傷別急著冰敷!把握3要點減少疼痛、復原快- 扭傷腳怎麼辦

醫師提到，急性扭傷的處理相當重要，除了緩解疼痛，預防腫脹外，若沒有好好休息，再次扭傷機率也會因此提高至30%；同時也分享扭傷如何緊急您的腳踝是否有常常扭傷的困擾?

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