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腳踝扭傷怎麼辦?急性處理9原則與預防後遺症3大功能治療 ...

許多人都有過運動或下樓梯踩空腳踝扭傷的經驗，扭傷是最常見的運動傷害，很多人冰敷後，用彈性繃帶或是套式護踝包起來，就當做有處理了，過很久沒恢復 ...

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