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腳麻很久
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久站腿超酸? 簡單幾招比抬腿還有用
... 當下肢血液無法順利回流,即逐漸產生腳麻、痠痛現象,嚴重的還會膝蓋腫大、老化。 ... 切記,如果必須站很久,千萬不要繃緊膝蓋。 左右腳互換, ...
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