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腳踝韌帶撕裂症狀
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足踝扭傷| 物理治療| 診療服務
如果是一至二級韌帶撕裂,應盡快用彈性繃帶包紮,控制浮腫情況,並冰敷約二十分鐘,有助鎮痛及消腫。休息時將患處抬高,利用地心吸力帶走患處的浮腫。手法治療及電療亦可 ...
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