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急救知识学起来：踝关节的“八字包扎法” - 腾讯视频

急救知识学起来： 踝关节的“ 八字包扎法” 0:03:52 ... 简介： 干货，加强脚踝力量的训练方法，避免踝关节受伤以及脚踝扭伤的贴扎和运动康复方法。很实用！

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