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「腳踝貼紮八字」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

腳踝貼紮八字 資訊懶人包(1)，1.起點－第四道馬蹄的延伸2.中足及內外踝－固定故不拉緊張力中足到內外踝間－限制力量故拉緊張力.,腳踝貼紮3馬蹄、八字、鎖 ...

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