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臀部、小腿等肌肉英文怎麼說？健身單字下肢篇

如果您感到膝蓋疼痛，我建議可以嘗試透過阻力訓練來加強股四頭肌及腿後肌群。 腳踝Ankle. 最後就是大家最怕扭傷的腳踝，英文是“ankle”。 腳踝扭傷（sprain ...

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