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腳踝扭傷這樣做好得快！中醫師大推2穴位、1茶飲預防扭傷快學 ...

中醫 師沈瑞斌指出，中醫觀點認為「筋會陽陵泉，髓會絕骨」，筋骨傷就按摩陽陵泉穴及絕骨穴：. 陽陵泉穴：脛骨與腓骨連線的凹陷處。 絕骨穴：靠近高位韌帶 ...

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