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腳踝扭傷彈性繃帶固定包紮(Louisiana ankle wrap) - YouTube

腳踝 扭傷後需要加壓固定。路易斯安彈性繃帶包紮法可以加壓固定保護腳踝避免二次傷害。纏繞時須注意纏繞及加壓方向。口訣：背(腳被)、跟(腳跟)、 ...

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