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腳踝扭傷了怎麼辦 - NTPU

這些保護的器材有很多種，比較確實有效的是用戶木或塑膠製的支架來固定，其次是黏性交部的貼紮，一般彈性繃帶或護套較不可靠。這段時間需要拐杖來幫忙走路，以受傷的腳步 ...

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